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奧瑞康牌維生素C咀嚼片營(yíng)養(yǎng)知識(shí)：
1、 維生素C又名抗壞血酸，是一種水溶性維生素，易流失，人體不能自行合成，必須不斷從外界補(bǔ)充。
2、 成人每天應(yīng)攝取60牌120毫克的維生素C，才能使血液中的維生素C濃度達(dá)到飽和，低于30毫克，身體部分機(jī)能就無(wú)法正常運(yùn)作，長(zhǎng)期缺乏可能導(dǎo)致壞血癥。
3、 維生素C是水溶性維生素，在人體中只能停留4小時(shí)，專家建議，每天應(yīng)補(bǔ)充2次以維持血液中的維生素C濃度。

維生素C 略帶酸性，作為微量營(yíng)養(yǎng)素被攝入體內(nèi)，經(jīng)體內(nèi)溶解、消化，其酸堿性對(duì)人體的影響是微乎其微的，所以不必過(guò)份在意它的酸堿性。維生素C有助鞏固細(xì)胞組織，有助于膠原蛋白的合成，能強(qiáng)健骨骼及牙齒，還可預(yù)防牙齦出血，長(zhǎng)期服用對(duì)牙齒、牙齦無(wú)害而且有益。
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維生素C咀嚼片生產(chǎn)廠家：深圳市奧瑞康生物科技有限公司。